2. Greek yogurt
Greek yogurt memiliki lebih banyak kandungan protein jika dibandingkan dengan jenis yogurt yang lain.
Bahkan makanan ini rendah lemak dan kerap dijadikan pilihan untuk diet.
(BACA: Begini Liburan Akhir Tahun Ala Dewi Yull)
3. Kacang
Kacang juga baik dikonsumsi untuk camilan.
Terlebih jika kamu sedang dalam masa diet.
Kacang memiliki kandungan lemak baik yang tidak akan menaikkan berat badanmu.
4. Keju
Keju juga bisa dijadikan pilihan untuk camilan pengganjal perut.
Keju memiliki kandungan sekitar 5-8 gram protein dalam setiap potongnya.
Jadi, yang mana favoritmu? (*)
5 Shio Paling Suka Ngomong Sembarangan, Tanda Kurang Empati atau Hanya Belum Dewasa?
Penulis | : | Jeanne Pita |
Editor | : | Jeanne Pita |