Simak ulasan dari Grid.ID berikut ini.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Dalam artikel yang dipublikasikan oleh Sripoku.com, disebutkan bahwa timun suri mengandung kadar vitamin C yang tinggi.
Baca Juga: Buka Puasa Ala Yuki Kato, Cari Takjil di Pinggiran dan Mampir ke Warteg
Sehingga, secara tidak langsung mengonsumsi timun suri bisa meningkatkan daya tahan tubuh kita.
2. Menangkal radikal bebas
Selain vitamin C, timun suri juga mengandung vitamin A, B, dan mineral lain yang berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Baca Juga: Wulan Guritno Kaget Anak Keduanya Puasa Seharian Demi Tabungan di Surga
3. Menjaga kesehatan mata
Mengandung vitamin A, jelas kalau timun suri sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata kita.
Selain itu, timun suri juga mengandung asam askorbat dan asam caffeic yang menurunkan tingkat retensi air serta mengurangi terjadinya pembekakan mata.
Baca Juga: Kencan Berdua Bareng Istri, Ustaz Solmed Pamerkan Menu Buka Puasa Mewah ala Bule
| Source | : | Kompas.com,Sripoku.com |
| Penulis | : | Andika Thaselia |
| Editor | : | Andika Thaselia |
