Dengan pola hidup sehat seperti ini, maka kamu akan terhindar dari risiko penyakit demensia.
Setidaknya dengan mengonsumsi sayur secara rutin kamu sudah berhasil menurunkan risiko demensia sebesar 0.05 persen.
Di samping mengonsumsi sayuran, kamu perlu menghindari asap rokok, obesitas, dan olahraga untuk menjaga otakmu tetap sehat dan mendapatkan tubuh yang bugar. (*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
