Tambah Asupan Vitamin D dengan Cara Ini, Dijamin Makin Sehat!

Grid.ID – Tubuh memerlukan berbagai vitamin untuk menjaga keseimbangan nutrisi yang pastinya berpengaruh pada kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah vitamin D.

Vitamin satu ini terkenal dengan kemampuannya untuk menyehatkan tulang.

(BACA: Soal Istri, Uus Pada Netizen: Kok Lo yang Repot!)

Selain itu, rupanya ia juga berperan dalam kesehatan psikis seseorang.

Seorang yang kekurangan vitamin D rupanya bisa berisiko terkena depresi.

Nggak mau kan hal itu sampai terjadi?

Nah, Grid.ID punya solusinya nih.

Biar kamu mendapatkan cukup asupan vitamin D.

(BACA: Diboikot dan Dicemooh, Uus Ungkap Hikmah yang Didapatnya)

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health berikut ini.

1. Luangkan keluar ruang

PROMOTED CONTENT