Sering Pakai High Heels? Ternyata Ganggu Kesehatan, Dari Masalah Jempol hingga Tulang Belakang

Dampak pemakaian sepatu berhak tinggi ternyata bukan cuma dirasakan oleh kaki.

Pakar Osteopati teregistrasi Tim Allerdyce mengatakan bahwa tipe sepatu tersebut bisa merusak kaki.

Baca Juga: Najwa Shihab Mengaku Tak Kaget Dengar Kabar Setya Novanto Bebas Berkeliaran Meski Berstatus Terpidana

Jika terlalu sering digunakan, bisa menimbulkan masalah mulai dari masalah jempol hingga tulang belakang.

"Masalah pertama adalah kemungkinan munculnya benjolan sakit pada bagian luar jempol kaki," kata Tim.

Benjolan tersebut memberi tekanan pada bagian depan kaki dan tulangnya yang dapat menyebabkan penyimpangan pada area jempol kaki.

Ini akan terlihat kurang bagus dan juga rasa sakit.

Tanpa Rasa Sakit Masalah otot betis kencang juga bisa dialami jika bagian tumit kita terangkat.

Kondisi tersebut bisa memperpendek otot betis.

Baca Juga: Resmi Dilamar Richard Kyle Dihadapan Keluarga dan Teman, Jessica Iskandar Meneteskan Air Mata

"Tumit yang terangkat mungkin membuat penampilan bisa terlihat seperti rajin olahraga otot, tetapi ini bisa memperpendek otot sehingga memiliki dampak biomekanik pada kaki untuk jangka panjang," katanya.

Penggunan sepatu hak tinggi secara rutin juga bisa memberi tekanan pada tulang tibia dan berpotensi memunculkan masalah seperti tibia terbelah atau sakit pada bagian tibia seperti yang lazim dialami pelari Osteoartritis juga bisa terjadi.

PROMOTED CONTENT