(BACA : Perankan Abah di Film 'Keluarga Cemara', Ringgo Agus Rahman Merasa Terbebani, Kenapa tuh? )
3. Bayam
Bayam adalah sayuran hebat yang ampuh mengatasi kelelahan.
Bayam kaya akan kandungan zat besi, yang mampu mengantarkan lebih banyak oksigen ke sel-sel tubuh.
4. Pisang
Buah ini mengandung gula alami seperti glukosa, fruktosa dan sukrosa yang penting untuk menyediakan energi.
Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
Editor | : | Justina Nur Landhiani |