Tahan selama satu menit, kemudian kembalikan ke posisi normal.
Ulangi cara ini sampai 10 kali. Lakukan tiga kali sehari.
Baca Juga: Jadi Indigo, Roy Kiyoshi Mengaku Sering Diganggu Hantu saat Menjelang Tidur!
2. Senyum
Cara terbaik untuk melatih otot wajah dan pipi adalah dengan tersenyum lebar.
Hilangkan pipi tembam kamu dengan cara menarik otot wajah sampai batas maksimum (senyum lebar dan tahan selama satu menit).
Ulangi cara ini sesering mungkin.
3. Makan Permen Karet
Kamu pasti tahu kalau mengunyah permen karet bisa menyegarkan nafas dan menghilangkan kecemasan.
Selain itu, permen karet ini juga akan membantu mengurangi "beban" di pipi kamu.
Dagu kamu akan menjadi kuat dan otot pipi akan mengecil.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Dianita Anggraeni |
| Editor | : | Dianita Anggraeni |
