(BACA: Jokowi Membasuh Wajahnya dengan Air Laut Saat di Rote, Ternyata Ini Khasiat yang Bisa Didapatkan)
Hal ini telah dibuktikan oleh seseorang bernama Frederic Patenaude.
Dua hari sebelum ia melakukan diet air putih ini, ia hanya mengkonsumsi sayur dan buah-buahan.
Selain itu kamu juga harus benar-benar menghindari makanan atau minuman yang mengandung kafein.
Meskipun terasa berat di awal, namun Frederic mengaku sudah mulai terbiasa dengan diet yang jalani pada hari ke lima.
(BACA: Mulai Dari Cegah Asam Urat, Ini Segudang Manfaat Cokelat Putih yang Bisa Bikin Kamu Kaget!)
Selain menurunkan berat badan, diet air putih ini juga bisa membantu memperbaiki sistim pencernaan.
Gimana, tertarik mencoba?
Yang harus diingat, sebelum mencoba melakukan diet ini sebaiknya kamu konsultasikan dengan dokter bagaimana baik dan buruknya.
Selamat mencoba. (*)
Penulis | : | Fahrisa Surya |
Editor | : | Fahrisa Surya |