Bayangkan jika kamu mengonsumsinya setiap hari.
Baca Juga: Sempat Tantang Fairuz A Rafiq, Barbie Kumalasari: Kalau Bisa Diselesaikan Secara Damai
2. Kerusakan gigi
Tingginya asam dan gula yang terkandung pada minuman bersoda menyebabkan rusaknya enamel gigi dan membuatnya berongga.
Jika kamu hanya mengkonsumsi kalsium dengan kadar yang rendah, bisa jadi gigimu akan membusuk di dalam dan di luar.
Baca Juga: Disediakan Kursi, Hrithik Roshan Pilih Duduk Lesehan Saat Nonton Penampilan Anak-anak
3. Rasa gelisah
Selain kurang tidur, kecemasan dan kegelisahan adalah efek samping dari mengkonsumsi kafein.
Setiap kaleng minuman bersoda mengandung jumlah kafein yang sama dengan secangkir kopi yang pekat.
Hal ini juga terbukti sangat adiktif.
Karena jika kamu memutuskan untuk mengurangi dosis, bisa saja menjadi sakit kepala, mudah tersinggung, kelelahan, bahkan depresi.
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
