Grid.ID - Nagita Slavina dan Tasya Kamila merupakan publik figur yang disukai banyak orang.
Keduanya baik Gigi sapaan akrab Nagita Slavina dan Tasya Kamila ini sejak usia belia sudah eksis di dunia hiburan.
Bahkan, Gigi dan Tasya tidak pernah tersandung masalah yang bisa mencoreng nama baik mereka.
Baru-baru ini, dua artis yang sudah berstatus sebagai ibu tersebut membintangi acara yang sama.
Baca Juga: Galih Ginanjar Mengaku Sudah Minta Maaf, Sonny Septian: Enngak Ada Sama Sekali
Melansir dari kanal Youtube 'Rumah Seleb', Tasya dan Gigi tampak membagi kegemaran mereka minum jus di pagi hari.
"Tasya suka nggak sih minum jus?" tanya Gigi.
"Suka, hampir semua jus buah suka," jawab Tasya.
Namun menurut pelantun 'Libur Telah Tiba' ini, dia paling suka minum jus wortel dan apel di pagi hari.
"Oh sama aku juga," timpal Gigi.
Melansir dari Dr Health Benefit, rupanya jus yang rajin diminum Tasya dan Gigi ini punya banyak manfaat. Apa saja?
Baca Juga: Sempat Tantang Fairuz A Rafiq, Barbie Kumalasari: Kalau Bisa Diselesaikan Secara Damai
1. Menangkal radikal bebas
Apel dan wortel merupakan buah-buahan dengan kandungan anti-oksidan tinggi.
Kombinasi dua buah ini dikenal ampuh untuk menangkal radikal bebas.
2. Mengurangi risiko kanker paru-paru
Menurut penelitian, mengonsumsi apel secara teratur bisa menurunkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 10 persen.
3. Bagus untuk diabetes
Kandungan polifenol pada apel sangat bagus untuk memerangi peningkatan gula darah.
Baca Juga: Ditetapkan Jadi Tersangka, Biduk Rumah Tangga Dewi Perssik Dikabarkan Retak?
Zat itu juga bisa menurunkan jumlah asupan glukosa tubuh yang bagus untuk penderita diabetes.
4. Cocok untuk diet
Jus apel dan wortel sangat cocok untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan.
Dua buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak jahat serta rendah kolesterol.
5. Mencegah stroke
Serat dalam dua buah itu sangat bagus untuk menyerap kolesterol dalam darah.
Apalagi kandungan potasium di dalamnya juga membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. (*)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Nagita Slavina dan Tasya Kamila Rajin Minum Jus Wortel Apel di Pagi Hari, Ternyata Ini Sederet Manfaatnya yang Tak Terduga!
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Nailul Iffah |
