Penderita Obesitas Rentan Terkena Asam Lambung! Sebaiknya Hindari 5 Makanan Ini

* Mereka yang suka ngemil sebelum tidur

* Mereka yang suka makan makanan seperti; jeruk, tomat, cokelat, mint, bawang putih, bawang merah, atau makanan pedas atau berlemak

Baca Juga: Gadis Jenius Ini Tega Bunuh Orangtuanya karena Selalu Dituntut Sempurna!

* Mereka yang suka minum minuman seperti; alkohol, minuman berkarbonasi, kopi, atau the

* Mereka yang suka merokok

* Wanita hamil

* Mereka yang sedang minum obat; aspirin, ibuprofen, pelemas otot tertentu, atau obat tekanan darah.

Supaya tidak terkena penyakit asam lambung, selain memerhatikan hal di atas juga hindari 5 makanan berikut ini, seperti dikutip dari healthline.com:

1. Makanan Digoreng/Makanan Berlemak

Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks.

Hal ini memungkinkan lebih banyak asam lambung naik ke esofagus.

Baca Juga: Potensi Tsunami Setinggi 20 Meter Dalam Waktu 30 Menit Bisa Capai Pansela Yogyakarta

PROMOTED CONTENT