5 Alasan Kopi Merugikan Untuk Dikonsumsi, Kenapa ya Kira-kira?

Hal ini akan membuat banyak kalsium, magnesium dan mineral banyak dikeluarkan dari dalam tubuh.

2. Meningkatkan hipertensi

Telah dikaji bahwa kopi memiliki korelasi dengan berbagai penyakit kardiovaskular.

Salah satunya adalah meningkatkan tekanan darah.

Bahkan orang dengan penyakit jantung disarankan tidak mengonsumsinya.

(BACA: Perubahan Kulit Wajah Jelang Usia 30 Tahun: Kerutan dan Vlek Hitam, Lakukan Perawatan Cegah Penuaan Dini yuk!)

3. Ketidakpekaan insulin

Ketergantungan pada kopi menyebabkan ketidakpekaan insulin.

Yang pada akhirnya menyebabkan sel tubuh tidak bereaksi pada kadar gula darah yang tinggi.

4. Ketergantungan

Kopi bisa menyebabkan ketergantungan.

Hal ini disebabkan karena kandungan kafein pada kopi yang memberikan efek kelegaan setelah mengonsumsinya.

(BACA: Inilah Perawatan Wajah Sebelum Tidur yang Harus Kamu Lakukan, Dijamin Kulit Langsung Cerah!)

5. Meningkatkan insomnia

Kita tahu bahwa kopi dapat meningkatkan kewaspadaan dan mengusir rasa kantuk.

Namun, kopi juga bisa sebabkan peningkatan kecemasan dan depresi. (*)

PROMOTED CONTENT