Bikin Resah, Berikut 7 Cara Mengatasi Rambut yang Terus Menipis

4. Menghindari penataan rambut yang berlebihan

Cara mengatasi rambut tipis lainnya ialah dengan menghindari penataan rambut yang berlebih.

Kurangi pemakaian pengering rambut, catokan, pewarna rambut, dan serangkaian penataan lainnya yang sangat berkontribusi pada kerusakan dan penipisan rambut.

Baca Juga: Air Mata Fanny Bauty Pecah Saat Minta Irwansyah Tidak Tinggalkan Zaskia Sungkar

5. Gunakan sampo yang tepat

Sampo untuk rambut tipis biasanya bekerja dengan dua cara.

Pertama, menambah volume rambut sehingga terlihat lebih tebal.

Cara ini biasanya membantu orang yang memiliki rambut tipis alami.

Kedua, sampo ini mengandung vitamin dan asam amino yang akan membuat kulit kepala lebih sehat sehingga mampu menghasilkan lebih banyak rambut dari waktu ke waktu.

6. Akupunktur

Menurut praktisi pengobatan tradisional Tiongkok, kesehatan rambut berkaitan dengan dua hal, yaitu energi ginjal dan darah, di mana keduanya beperan dalam memelihara kesehatan rambut.

Maureen Conant, seorang praktisi Acupuncture di Seattle menyatakan bahwa pada beberapa kasus, akupunktur membantu mengurangi penipisan rambut pada wanita dan berangsur-angsur membaik dalam hitungan minggu hingga bulan setelah perawatan.

7. Mengelola stres

Stres bisa menjadi pemicu sebagian besar penyakit, termasuk penipisan rambut.

Oleh karena itu, kita perlu mengelola stres dengan berbagai cara.

Entah dengan jalan-jalan, olahraga, atau meditasi.

Usahakan agar tubuh dan pikiran tetap rileks walaupun kita sedang memiliki masalah, agar tubuh tetap terjaga kesehatannya, termasuk kulit kepala.

(*)

PROMOTED CONTENT