Cobalah untuk melakukan meditasi ringan.
Stres yang dirasa akan mengakibatkan perubahan mood, dan juga akan berdampak pada kondisi tubuh.
Makan tidak teratur
Makan yang tidak teratur akan mengakibatkan kenaikan asam lambung, yang juga dapat berpengaruh pada nyeri haid yang sedang dirasa.
(BACA : Baru Seminggu Dirilis, Ini Dia fitur Baru Honor View 10 )
Bahkan bisa mengakibatkannya bertambah parah. (*)
Inilah Wajah Pemenang Lomba Mirip Nicholas Saputra, Kantongi Rp500 Ribu, Mata dan Hidung Plek Ketiplek?
Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
Editor | : | Justina Nur Landhiani |