Walaupun karbohidrat adalah salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, ada baiknya hindari konsumsi produk olahan gandum.
Di antaranya adalah roti, kue, dan pancake.
Kandungan minyak pada gandum jika dikonsumsi dalam jangka waktu panjang bisa menyebabkan produksi minyak di wajah menjadi bertambah.
Jika harus menggunakan tepung terigu, sebaiknya gantilah dengan tepung gandum utuh yang lebih kaya gizi.
Baca Juga: Adu Gaya Shandy Aulia VS Kate Middleton saat Pakai Dress Stripes Kembaran, Siapa Paling Stylish?
3. Makanan manis
Ternyata tak hanya makanan berminyak yang memicu produksi minyak di wajah.
Makanan manis juga punya peranan besar membuat wajahmu berminyak.
Apalagi yang terbuat dari pemanis buatan.
Lebih baik ganti dengan gula murni atau buah-buahan ya.
Baca Juga: Dikenal Ramah Dikantong, Ini 4 Kekurangan Handphone Xiaomi yang Perlu Kamu Tahu
4. Produk olahan susu
| Source | : | NDTV,Grid.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
