Baca Juga: 5 Cara Agar Anak Tak Masuk Kamar Saat Kamu Sedang Bercinta dengan Suami
Dirnya hanya duduk, tarik napas, lidah dilipat, dan pikirannya harus tenang.
Tapi nyatanya, hal itu tidak semudah kelihatannya.
Titiek Puspa bercerita selama melakukan proses terapi meditasi ini, dirinya mengaku merasakan sakit yang luar biasa.
Dirinya pun sempat tak dapat beraktivitas normal karena tubuhnya terasa sakit untuk bergerak dan harus menggunakan kursi roda.
Tapi ternyata, teknik meditasi ini sangat manjur.
Hanya dalam tiga belas hari, dirinya dinyatakan bersih dari sel kanker.
Baca Juga: Punya Tipe Kulit Wajah Berminyak? Ini 5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Kamu Hindari
Merasa tak percaya, berulang kali ia melakukan check up dan betul-betul dinyatakan bersih.
Teknik meditasi sendiri adalah suatu cara yang dilakukan untuk menenangkan pikiran.
Menurut peneliti dari Harvard University, pikiran yang positif, tenang dan bahagia akan memiliki pengaruh besar pada kondisi fisik seseorang.
Penderita kanker pastilah merasa dirinya sangat down dan mudah stres.
Dengan melakukan meditasi, ia bisa merasa lebih tenang dan mendapatkan tubuh yang lebih sehat.
Peneliti tersebut juga mengungkapkan bahwa sel kanker tumbuh lebih cepat ketika seseorang merasa stres atau depresi.
Di samping itu mengonsumsi makanan yang tidak sehat juga akan mempercepat pertumbuhan selnya.
Sebaiknya kurangi makanan yang mengandung tinggi gula, tinggi garam, dan beberapa makanan yang diolah dalam suhu tinggi secara berlebihan.
Contohnya gorengan atau makanan yang dibakar.
Jika dibandingkan dengan makanan yang direbus, ternyata perbandingan suhunya sangat jauh!
Jika makanan yang direbus hanya mendapat panas setinggi 100 derajat celcius, maka makanan yang digoreng mendpaat panas hingga 700 derajat celcius. (*)
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
