Air mineral akan membuat tubuhmu lebih terhidrasi dan sebagai salah satu bentuk pencegahan dari efek samping penerbangan.
Tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman dengan kadar gula tinggi atau yang banyak mengandung bahan-bahan kimia.
Air putih bisa lebih mudah diserap oleh tubuh dan mengganti cairan tubuh yang hilang saat berada di ketinggian.
( BACA JUGA: Inilah 6 Fakta Tentang Jeon Tae Soo, Mulai dari Peran Licik yang Bikin Kangen, Hingga Depresi Berat yang Sebabkan Kematiannya )
Jadi, lain kali saat sedang bepergian dengan pesawat terbang lebih baik pesan air putih alias air mineral ya! (*)
5 Shio Paling Suka Ngomong Sembarangan, Tanda Kurang Empati atau Hanya Belum Dewasa?
Source | : | Reader Digest |
Penulis | : | Nindya Galuh Aprillia |
Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |