Baca Juga: 6 Manfaat ini Akan Kamu Rasakan Bila Rutin Makan Bawang Putih Panggang
Kandungan magnesium yang dimiliki bawang dapat membantu untuk meningkatkan kualitas tidur dan membuat merasa nyaman dan nyenyak.
Magnesium juga dapat mempengaruhi saraf, yaitu meningkatkan relaksasi dan mengurangi stres.
Selain itu, menghirup aroma dari bawang dapat membantu membersihkan hidung tersumbat dan melegakan pernapasan.
Baca Juga: Rutin Konsumsi Bawang Putih Setiap Hari Bisa Terhindar dari Alzheimer dan Parkinson
Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan bawang putih, apakah kalian berniat untuk mencobanya?
(*)
| Source | : | Manukafeed |
| Penulis | : | Siti M |
| Editor | : | Deshinta Nindya A |
