Ilustrasi handphone
Kecanduan pada ponsel bisa menyebabkan nyeri pada leher dan perasaan kecemasan saat menerima sedikit respon dari media sosial.
Kurangi penggunaan ponsel kamu, terutama pada saat kamu ingin istirahat malam.
Baca Juga: Pernah Tak Punya Uang, Ashraf Sinclair Akui Sempat Makan Mie Instan Campur Roti Agar Kenyang
3. Menyilangkan kaki
Hati-Hati! Ada Bahaya Mengintai dari Kebiasaan Duduk dengan Menyilangkan Kaki
Posisi ini merupakan salah satu posisi favorit kaum wanita.
Menyilangkan kaki bisa membuta postur tubuh menjadi buruk.
Tidak hanya itu, kamu juga akan mati rasa dan meningkatkan tekanan darah.
Konseukensi paling bahawa adalah tromnbosis venda dalam (DVT).
Baca Juga: 3 Tips Membuat Rumah Hemat Energi, Bisa Menghemat Tagihan Listrik Tiap Bulan!
4. Tidur tengkurap
Tidur tengkurap
Posisi tidur seperti ini bisa menyebabkan nyeri pada bahu dan leher.
Bahkan bisa menyebabkan resiko tergelincir pada bagian bahu dan leher.
Jadi berhati-hatilah. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul 4 Kebiasaan Berikut Berbahaya Untuk Kesehatanmu, Salah Satunya Duduk Menyilangkan Kaki
4 Arti Mimpi Memakai Balsem, Lambang Pemulihan hingga Perlindungan dan Kenyamanan
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
