Buka-bukaan, Armand Maulana Beberkan Tips Jitu Awet Muda di Usianya yang Menginjak 48 Tahun

"Gue senang olahraga, terus kemarin sempat 10 tahun jalani diet total. Diet bersih banget, tanpa garam. Tapi sekarang udah lepas," jelasnya.

Selain diet, diakui Armand berpuasa menjadi salah satu cara ampuh untuk mengistirahatkan metabolisme tubuh agar lebih sehat.

Baca Juga: Bongkar Asal Usul Nama Band GIGI, Armand Maulana: Hampir Diberi Nama Orang Utan!

"Di semua agama kan ada yang namanya puasa ya, dan menurut dokter juga beberapa ahli, puasa kan memang bisa untuk mengistirahatkan badan. Semua organ tubuh khususnya," terangnya.

"Nah, gue memang Alhamdulillahnya ada puasa Senin-Kamis. Itu mungkin juga bisa jadi penyebab awet muda," pungkasnya.

(*)

PROMOTED CONTENT