Secara rutin wanita kelahiran 1986 ini melakukan segala macam latihan mulai dari sit-up terbalik, plank, glute bridges dan jump squats.
Semua hasil kerja kerasnya dapat ia rasakan sekarang dengan mendapatkan tubuh yang tidak hanya ideal tapi juga sehat.
(BACA : Pendiri IKEA, Ingvar Kamprad Wafat di Usia 91 Tahun )
Gimana, kalian tertarik untuk mencobanya? (*)
Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
Editor | : | Justina Nur Landhiani |