6 Manfaat Dibalik Pahitnya Pare, Ampuh Kurangi Gula Darah Hingga Melawan Sel Kanker

Pada tes lain, ekstrak buah pare bahkan mampu mencegah tumbuhnya sel kanker payudara, dan menghentikan penyebarannya dalam tubuh.

Namun, penelitian ini masih menggunakan kadar tertentu dari ekstrak buah pare, dan hanya mengaplikasikannya pada sel-sel yang ada di laboratorium.

5. Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh

Tingginya level kolesterol dalam tubuh, yang ditandai dengan tubuh yang menjadi gemuk, mampu memaksa jantung untuk bekerja lebih keras, yang kemudian meningkatkan resiko penyakit jantung.

Beberapa penelitian yang dilakukan pada tikus percobaan, ekstrak buah pare mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.

Namun, penelitian ini baru diaplikasikan untuk hewan saja.

Masih perlu penelitian-penelitian lanjutan untuk memastikan manfaat yang sama mampu memberikan manfaat yang sama untuk tubuh manusia.

Baca Juga: Terbaring di Rumah Sakit, Kolom Komentar Instagram Cut Meyriska Banjir Doa dari Para Sahabat

6. Mengurangi Berat Badan

Jika kamu ingin mengurangi berat badan, maka buah pare bisa menjadi alternatif diet kamu.

Memiliki kandungan kalori yang sangat rendah namun memiliki serat yang tinggi, mampu menjadi alternatif makanan yang bisa kamu konsumsi di kala diet.

Kandungan serat yang tinggi dalam pare, akan memberikan sensasi kenyang di perutmu, yang mana akan mengurangi rasa lapar dan nafsu makanmu.

Walau memiliki segudang manfaat, terlalu banyak mengonsumsi buah pare malah dapat memberikan efek negatif untuk tubuh.

Terkadang, konsumsi pare yang berlebihan dapat mengakibatkan diare, muntah-muntah, dan rasa sakit di perut.

Baca Juga: Terbaring di Rumah Sakit, Kolom Komentar Instagram Cut Meyriska Banjir Doa dari Para Sahabat

Pare juga tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Karena mampu mengurangi gula darah, pare sangat tidak direkomendasikan kepada orang-orang yang bergula darah rendah.

Bagaimana, sudah tau segudang manfaat di balik rasa pahit buah pare?

(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Segudang Manfaat Pare di Balik Rasa Pahitnya yang Dibenci, Mampu Menurunkan Gula Darah Berlebih hingga Cegah Kanker!

PROMOTED CONTENT