Kafein banyak terdapat dalam kopi.
Zat ini mampu memberi energi dan membantumu untuk lebih bisa berkonsentrasi.
(BACA: Yuk Kenali Tanda-tanda Kedewasaan Pada Dirimu)
3. Gula
Jika kamu merasa sulit konsentrasi, mungkin kamu kurang asupan gula.
Gula bisa membantu meningkatkan kewaspadaan dan merupakan bahan bakar untuk otak. (*)
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
