Ratu Spanyol Selalu Tampak Cantik dan Awet Muda, Ternyata Ini Diet yang Dilakukannya, Mau Tahu?

Sebelum menjadi bagian dari keluarga kerajaan, Ratu Letizia adalah seorang mantan reporter TV.

Menjadi publik figure sejak lama, membuat ratu satu ini tak pernah lupa untuk menjaga bentuk badannya.

Ia tetap terlihat langsing dan rahasianya adalah ia mengikuti diet perricone.

Yaitu diet yang mengkonsumsi segala kelompok makanan pokok.

(BACA : Detik-detik Perjuangan Hidup Dianti Putri Korban Longsor di Bandara, Meninggal Dunia Setelah Terkurung 9 Jam )

Contohnya seperti salmon, buah-buahan, sayuran hijau, dan minyak zaitun.

Menurut ahli gizi, diet ini adalah salah satu yang paling terkenal untuk memprioritaskan makan sehat.

Tentu tidak akan membuat kamu mengalami kelebihan berat badan.

Intinya, Ratu Letizia, lebih fokus untuk sehat daripada sekedar terlihat langsing.

Tertarik untuk melakukan diet ini?

(BACA : Kulit Berubah saat Menstruasi? Rawat dengan Cara Ini, Mau Tahu?)

Siapa tahu, kamu akan meiliki tubuh indah ala ratu Spanyol. (*)

PROMOTED CONTENT