Waspada! Ini Sederet Gejala Umum Flu Keto, Apa Aja ya?

1. Sakit kepala : bisa berkisar dari ringan hingga berat dalam kurun waktu yang bervariasi.

2. Sakit perut, iritasi dan gangguan pencernaan.

3. Bingung, pandangan menjadi kabur, konsebtrasi menurun.

4. Lesu dan kekurangan energi.

(BACA : Mark Lulus Dari SOPA, Para Member NCT Ternyata Punya Ciri Khas Saat Foto Bareng, Awas Baper Lihat Mantan! )

5. Sering murung, rewel dan marah yang dikenal dengan "kemo keto".

6. Kram otot, lemah

7. Kurangnya libido atau gairah bercinta

8. Susah tidur

9. Bau mulut dan mengidam gula.

Itu adalah sederet gejala dari keto flu.

Buat kamu yang sedang menjalankan diet keto kalian perlu mewaspadai gejala seperti ini.

(BACA : 7 Makanan yang Sebaiknya Kamu Konsumsi Saat Mengalami Menstruasi )

Pasalnya gejala ini bisa memperburuk kesehatan kalian. (*)

PROMOTED CONTENT