Minum Susu Bisa Buat Tubuh Lebih Tinggi, Mitos Atau Fakta? Berikut Penjelasannya

Segelas susu mengandung kalsium, protein, potassium, vitamin, yodium dan fosfor.

Kandungan mineral dan vitamin ini sangat membantu dalam membangun masa tubuh dan pertumbuhan.

(BACA : Bak Cinderella, Intip Penampilan Aktris Cantik Lily James di Red Carpet BAFTA Awards 2018, Stunning Banget! )

Satu hal yang perlu diketahui, minum susu tidak dapat mengubah gen dan hormon seperti hormon pertumbuhan pada seseorang.

Nutrisi dalam susu bertugas untuk mencegah tubuh kehilangan nutrisi tertentu.

Faktor lainnya adalah usia, jika kamu sudah berhenti bertumbuh, maka susu atau produk lainnya tidak dapat mempengaruhi tinggi badanmu.

(BACA : Hilangkan Bulu Halus di Area Bibir Bagian Atas, Sebaiknya dengan Waxing, Threading, atau Laser Hair Removal ya? )

Proses pertumbuhan tinggi badan biasanya terjadi antara umur 18 hingga 20 tahun, tergantung pada jenis kelamin dan hal lainnya.(*)

PROMOTED CONTENT