Waspada! 5 Tanda Sleep Apnea yang Bisa Membunuhmu, yuk Kepoin

(BACA: Ini 3 Penyakit Kelamin yang Bisa Menular Lewat Hubungan Intim Secara Oral)

2.Kelelahan

Sleep apnea mengganggu sistem pernapasan yang normal.

Kesulitan bernapas saat tidur akan membuat terbangun di tengah malam dan mengganggu kenyamanan tidur malam kamu.

Akibatnya kamu akan merasakan lelah saat terbangun.

Dalam kondisi yang ekstrem kamu bisa gemetar dan hal ini akan mengganggu kinerja dan kualitas hidupmu.

3.Tidak dapat berkonsentrasi

Konsentrasi berkurang adalah salah satu gejala sleep apnea yang kurang dikenal.

Orang menderita sleep apnea bersisiko lebih tinggi mengalami kecelakaan kendaraan bermotor.

Pernyataan tersebut dirilis oleh sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Jurnal Sleep.

(BACA: Tak Hanya Cegah Osteoporosis, Ini Segudang Manfaat Kesehatan dari Biji Buah Semangka)

4.Kondisi memori yang buruk

PROMOTED CONTENT