Jika hal ini sering dilakukan atau terlalu dipaksakan bisa menyebabkan sakit kepala.
Seorang ahli kesehatan dari Maple Holistocs mengatakan sembelit dan sakit kepala terkadang berjalan beriringan.
Kemungkinan ini gejala bahwa ada sesuatu yang lebih serius yang terjadi dalam tubuh.
(BACA: Dianggap Mengurangi Rasa Percaya Diri, 5 Bau Badan Ini Mengungkapkan Kondisi Kesehatan Kamu)
Secara umum, sembelit dan sakit kepala memiliki proses pengobatan yang berbeda.
Namun jika keduanya terjadi secara bersamaan, maka kamu perlu waspada.
Kemungkinan tubuh mengalami fibromyalgia, penyakit seliaka atau sindrom kelelahan kronis.
Cara untuk mengatasi sembelit dan sakit kepala yang membandel adalah yang pertama menjaga kesehatan perut terlebih dahulu.
Saat konstipasi ada baiknya mengkonsumsi minum banyak air tanpa gula agar tetap terhidrasi. (*)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
