3.Pisang
Pisang kaya akan serat, dan itulah salah satu alasan pisang mampu mengatasi sembelit.
4. Blueberry
Blueberry juga kaya akan serat dan bisa meredakan gejala sembelit.
Tapi pastikan kalian menghindari konsumsi blueberry yang dikemas dalam kaleng. (*)
Tegas, BPOM Tarik Produk Suntik DNA Salmon Dokter Richard Lee yang Tak Sesuai Izin Edar
| Penulis | : | Irma Joanita |
| Editor | : | Irma Joanita |
