Kenali Pemicu dan Cara Mengatasi Penyakit Diabetes di Hari Diabetes Sedunia

Pasalnya, sejak tahun 2000 hingga 2015, penderita diabetes mengalami peningkatan/.

Lantas apa sajakah pemicu diabetes?

Baca Juga: Keseringan Minum Soda, Pria 30 Tahun Tewas Usai Menderita Komplikasi Diabetes

Pemicu diabetes antara lain karena pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan kelebihan berat badan.

Tak haya itu, tekanan darah tinggi, usia yang menua, dan diet yang tidak sehat juga menjadi faktor pemicu diabetes.

Dampak terbesar penyakit diabetes adalah kkomplikasi diabetes yang memungkinkan kematian.

Baca Juga: Dianggap Wajar, Berikut 9 Tanda Diabetes yang Jarang Diketahui Namun Patut Diwaspadai

Meskipun diabetes tidak selalu dapat dicegah, kamu bisa mengontrol tingkat keparahan gejala dengan berolahraga secara teratur dan memperhatikan nutrisi yang baik.

Kamu juga bisa menambahkan banyak serat ke dalam makanan untuk membantu mengendalikan gula dalam darah. (*)

PROMOTED CONTENT