Fakta: Cokelat merupakan sumber antioksidan dan magnesium yang sangat baik.
(BACA : Unik, Mural dengan Media Pohon Bisa Jadi Karya yang Menakjubkan!)
Cokelat juga dilengkapi dengan protein, kalsium dan fosfat yang dapat membantu mengurangi resistensi insulit.
Jumlah antioksidan tertinggi terdapat pada cokelat hitam yang jika dikonsumsi akan membantu menjaga tekanan darah.
2. Cokelat menyebabkan jerawat
Fakta: Diet memainkan peranan yang penting dalam menjaga kesehatan kulit seseorang.
Cokelat bisa menyebabkan jerawat karena kandungan lemak yang ada di dalamnya, namun kemungkinannya sangat kecil.
Peningkatan asupan makanan berminyak dan kombinasi bakteri inilah yang akan menyebabkan jerawat pada kulit seseorang.
3. Cokelat penyebab meningkatnya berat badan
(BACA : Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah 4 Manfaat Cuka Sari Apel dalam Perawatan Kecantikan)
Cokelat bukan satu-satunya alasan meningkatnya berat badan seseorang.
Mengonsumsi cokelat secukupnya tidak akan mempengaruhi kenaikan berat badan.
Kenaikan berat badan disebabkan karena kamu tidak bisa mengendalikan jumlah makanan yang dikonsumsi.
4. Cokelat menyebabkan sakit kepala
Fakta: Cokelat tidak menyebabkan migrain dan sakit kepala lainnya.
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara cokelat dan sakit kepala.(*)
Bukan Pengganti Ria Ricis? Terungkap Status Asli Hubungan Kimberly Angela dan Teuku Ryan Usai Dijodoh-jodohkan
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
