Dan yang paling penting, kamu harus ketahui efek samping green coffee ini.
(BACA: Ini 4 Cara Nikmati Kopi Hijau yang Enak Sekaligus Turunkan Berat Badan)
Sebagian orang mengeluhkan gangguan pencernaan, seperti kram perut atau sulit buang air besar setelah minum satu atau dua cangkir kopi ini.
Efek samping green coffee ini berasal dari kafein itu sendiri.
Dalam dosis yang tinggi, kafein tentu bisa berbahaya.
Terutama pada orang yang sudah menderita diabetes, tekanan darah tinggi, kecemasan, dan gangguan pencernaan. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Seberapa Efektif "Green Coffee" Turunkan Berat Badan?"
Penulis | : | Violina Angeline |
Editor | : | Violina Angeline |