Bukan Hanya Bikin Seger, Inilah Manfaat Minum Secangkir Air Lemon Hangat Setiap Pagi

Lemon membuat tubuh yang kadar pH-nya tidak seimbang menjadi basa lagi.

Saat ini banyak orang yang memiliki kadar pH tubuh tak seimbang akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan asam.

( BACA JUGA: Jadi Idol Terkenal, Lay EXO Ternyata Tak Ingin Anaknya Mengikuti Jejaknya, Kenapa? )

Makanan yang asam seperti daging, keju, dan alkohol sangat tidak sehat untuk tubuh.

Minuman sejuta manfaat yang harus kamu konsumsi di pagi hari ini juga membantu tubuh melakukan detoks.

Air lemon memiliki manfaat diuretik (menyebabkan orang ingin buang air kecil).

Jadi air lemon membantu tubuh mengeluarkan racun melalui air kencing.

( BACA JUGA: Jangan Sembarangan, Salah Potong Alpukat Bisa Bikin Nutrisinya Hilang loh )

Tak hanya bermanfaat bagi organ dalam, lemon juga membuat Anda lebih bersemangat.

Orang yang tadinya terbiasa minum kopi di pagi hari ternyata merasa lebih bertenaga setelah menjajal air lemon hangat.

Tak heran, kombinasi air dan lemon memang menambah kadar oksigen dalam darah sehingga kita merasa lebih segar.

Satu hal terakhir mengapa minuman sejuta manfaat ini harus kita konsumsi di pagi hari adalah karena efeknya yang mempercantik kulit.

( BACA JUGA: Tak Akan Kadaluarsa, 5 Produk Makanan Ini Aman Dikonsumsi Tanpa Disimpan di Kulkas )

Vitamin C dan antioksidan dalam lemon terbukti menutrisi kulit dan melawan efek penuaan. 

Ayo mulai minum air lemon hangat setiap pagi! (*)

Artikel ini sudah tayang di Intisari dengan judul: "Catat, Inilah Minuman Sejuta Manfaat yang Harus Anda Konsumsi di Pagi Hari"

PROMOTED CONTENT