Selama penerbangan, cobalah untuk banyak mengonsumsi air putih yang bisa menghidrasi tubuh dengan baik.
( BACA JUGA: Afgan, Isyana Sarasvati dan Rendy Pandugo Ngaku Kaya Anak Kembar Tiga )
Saat tubuh terhidrasi, segala sistem saraf di dalam tubuh akan bekerja dengan lebih baik.
4. Bawa makanan
Ketika poin 2 tidak bisa kamu lakukan karena terlalu takut, tips berikut bisa menjadi solusinya.
Sebelum berangkat ke bandara, siapkan perbekalan berupa makanan ringan favorit atau sandwich simpel untuk dimakan selama di penerbangan.
( BACA JUGA: Rinni Wulandari dan Jevin Julian Gelar Aqiqah untuk Nord Kiano Julian )
Bukan waktunya untuk khawatir tentang program diet, psikologismu jauh lebih penting saat ini.
Usahakan untuk selalu berdoa sebelum memulai perjalanan ya.
Dengan begitu, kamu akan merasa lebih nyaman dan liburan pun makin menyenangkan! (*)
| Source | : | popsugar.com |
| Penulis | : | Nindya Galuh Aprillia |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
