Selain mengatasi masalah susah tidur, aplikasi ini juga direkomendasikan untuk kamu yang ingin menghilangkan kebiasaan mendengkur.
(BACA : Anti Kepo, Jaga Privasi Smartphone Kamu dengan Fitur Smart Lock Android)
Gak usah takut aplikasi ini akan memainkan suara sepanjang malam, karena ini dilengkapi dengan timer yang akan otomatis mati sendiri.
Dan kelebihan yang menonjol dari aplikasi ini ialah bisa bekerja secara offline, jadi bakalan hemat kuota deh.
2. Sleep Cure : Treat Insomnia
Teknik khusus untuk mudah tidur ialah dengan latihan pernapasan yoga yang akan menenangkan sistem syaraf dan suara.
Aplikasi ini akan menyediakan tiga langkah mudah untuk bisa tidur lebih awal.
Langkah pertama ialah latihan pernapasan yoga selama beberapa menit untuk menenangkan sistem syaraf dan menyiapkan tubuh serta pikiran untuk tidur.
(BACA : Akhirnya Xiaomi Mi Mix 2S Resmi Diluncurkan, Bentuknya Mirip Generasi Sebelumnya)
Langkah kedua adalah bersantai dengan bantuan teknik pernapasan, gunakan suara-suara yang tersedia dalam aplikasi ini untuk mengatur otak agar cepat tidur.
Langkah ketiga, pilih suara yang kamu suka dan atur timernya, rebahkan tubuh sambil mendengarkan musik relaksasi.
3. Rain Sounds - Sleep & Relax
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
