Alami Sakit, Ruben Onsu Jelaskan Penyebabnya Mulai dari Kurang Tidur Hingga Kurang Protein

Dari hasil cek kesehatan tersebut, tidak ada penyakit membahayakan yang diidap Ruben, hanya kekurangan protein.

Meski begitu, Sarwendah tetap menjadwalkan sang suami melakukan cek kesehatan setiap bulan.

"Aku sekarang rutinin dia sebulan sekali harus check up karena aktivitas dia yang sangat padat.

Aku enggak mau dia sampai sakit, kekurangan makanan, so far dia aman, kok," kata Sarwendah.

(Tak Lagi di Hitam Putih, Kini Chika Jessica Pilih Tawaran Film Kartun)

Kurangi pekerjaan

Setelah jatuh sakit hingga harus diopname, Ruben mulai mengurangi kesibukan.

Ia membatasi jam kerjanya yang semula bisa sampai dini hari menjadi hanya sampai pukul 21.00 WIB.

Artinya, Ruben mau tak mau merelakan beberapa program televisi yang ia pandu.

"Enggak ngambil acara malam lagi. Sehari saya bisa 5-6 program, sekarang hanya 4-5 program aja," ucap Ruben.

Tak hanya itu, ia juga berencana melowongkan waktu untuk berolahraga.

Kala itu Ruben menjadwalkan diri berolah tubuh setiap pagi sebelum berangkat kerja.

PROMOTED CONTENT