1. Mengurangi stres
Air dikenal sebagai pengobatan alam untuk stres.
Dan pantai adalah salah satu tempat yang airnya melimpah.
Air dipenuhi ion positif yang dikenal secara alami memiliki kemampuan untuk membuat kita merasa nyaman.
Jadi entah itu berenang atau sekadar celup-celup kaki ke dalam air, pasti langsung jadi rileks.
2. Membuat kreatif
Para ilmuwan percaya bahwa solusi untuk menjernihkan kepala dari beragam beban adalah di pantai.
Berada di "ruang biru" memungkinkan kita tak hanya menjernihkan kepala, tapi pun mendekati masalah atau proyek yang menjadi beban kita dengan cara yang lebih kreatif.
Sama seperti meditasi, pantai memicu perasaan tenang yang memungkinkan kita untuk menyetel semua hal lain, lalu merenungkan apa yang kita butuhkan untuk fokus.
3. Mengurangi depresi
Suara hipnotik dari ombak yang dikombinasikan dengan pemandangan serta bau pantai bisa menempatkan kita ke ruang meditasi.
Memang paling enak tuh suasanan yang seperti ini.
Cerai dari Gisella Anastasia, Gading Marten Ngaku Nyaman dengan Status Duda dan Tak Buru-buru Menikah, Ternyata ini Alasannya
| Penulis | : | Violina Angeline |
| Editor | : | Violina Angeline |
