Konsumsi Es Krim Tiap 2 Jam Bisa Turunkan Berat Badan, kok Bisa sih?

Kamu masih dapat mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran tetapi tidak melebihi 40 kalori.

Tak hanya itu, dalam sehari kamu juga bisa mengkonsumsi makanan protein seperti telur atau produk yang terbuat dari susu dengan kadar kalori tidak melebihi 80 kalori.

(BACA: Mobil Nyasar di Jalan Setapak Persawahan, Sang Pengemudi Mengaku Melihat Candi )

Protein sangat penting untuk tubuh setiap harinya, sehingga jangan sampai protein yang kamu konsumsi jumlahnya sangat rendah atau kurang.(*)

PROMOTED CONTENT