Kunyit kaya akan vitamin dan mineral dan mengandung asam lemak omega-3 yang sempurna untuk tubuh.
Ada karakteristik antiviral, antibakteri dan anticancerogenous, sehingga dapat memperkaya nutrisi sehari-hari, terutama jika seseorang menderita masalah paru-paru atau pernapasan.
(BACA : Makanan-makanan yang Ampuh Bantu Kamu Terlepas dari Kecanduan Merokok)
Hal yang harus dipersiapkan untuk membuat ramuan tiga bahan tersebut adalah 400 gram bawang merah, 1 liter air, 400 gram madu, 2 sendok makan kunyit, dan potongan jahe seukuran jempol.
Untuk membuatnya ikuti langkah-langkah berikut ini:
1. Tambahkan madu ke dalam air, panaskan api dan biarkan hangat, tanpa mendidihkannya.
2. Potong bawang putih menjadi jadi empat bagian dan jahe, tambahkan ke dalam air madu.
3. Ketika campuran mendidih, tambahkan kunyit dan kecilkan nyala api.
4. Biarkan semua campuran mendidih hingga jumlah air berkurang menjadi setengahnya.
(BACA : 4 Makanan yang Ternyata Dijual di Vending Machine, Nggak Nyangka Deh!)
5. Saring dan tuangkan campuran ke dalam stoples kaca.
6. Ketika sudah benar-benar dingin, letakkan di kulkas dan biarkan selama beberapa jam.
7. Ambil dua sendok teh ramuan ini setiap pagi dan sore hari dua jam setelah makan.
Konsultasikan dengan dokter jika penyakit pernapasan berlanjut.
(Artikel ini pernah tayang di Intisari dengan judul : "Hanya Rutin Konsumsi Ramuan dari Tiga Bahan Ini, Paru-paru akan Segera Bersih dari Racun")
Nyesek, Talitha Curtis Ungkap Ibu Kandungnya Kerja di Dunia Malam hingga Hamil: Aku Sempat Digugurin
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
