Keseringan Main Ponsel Bisa Bikin Tubuhmu Cedera Loh!

Grid.ID - Ponsel dan manusia seakan tidak bisa dipisahkan.

Baru bangun tidur liat ponsel, mau tidur liat ponsel, bahkan ada beberapa orang yang mandi sambil mendengarkan lagu di ponsel.

Jari-jari tanganmu, terutama jempol kanan dan kiri adalah yang paling sering digunakan ketika bermain ponsel.

Tapi tahukah kamu, kalau kebiasaan bermain ponsel ini bisa mencederai tubuhmu loh.

(BACA: Sebelum Terlambat, Lakukan 4 Hal Ini Agar Si Kecil Terhindar dari Cedera Saat Olahraga)

Ahli bedah Ortopedi di Amerika Serikat, Peter J. Evans, MD, PhD, mengaku sering menemukan kasus cedera yang ada hubungannya dengan penggunaan ponsel.

Beberapa cederanya seperti berikut ini.

1. Cedera jempol

Istilah dari cedera ini adalah 'texting thumbs'.

Jempol kita sebetulnya tidak terlalu cekatan untuk berpindah maupun dibengkokkan.

Jadi aktivitas ketik-mengetik yang terlalu sering dan dilakukan dengan jempol berpotensi menimbulkan cedera pada otot dan tendon.

Peradangan, pembengkakan, dan jempol kaku adalah cedera yang bisa kalian alami.

PROMOTED CONTENT