Selain Anti Depresi, Inilah Manfaat Lain Jantung Pisang Buat Kesehatan

2. Manfaat untuk perempuan

'Jantung' pisang dianggap sangat membantu bagi perempuan, karena dapat bisa menyehatkan rahim.

Hal ini juga diyakini membantu menghentikan pendarahan, yang berlebihan pada perempuan yang mengalami lebih dari jumlah normal dari siklus menstruasi.

( BACA JUGA: Seribu Orang Berolahraga Zumba di Acara Taiwan Execellence Zumba Fest )

Selain itu, 'jantung' pisang dikatakan membantu meningkatkan laktasi dengan meningkatkan volume ASI yang diproduksi oleh seorang ibu menyusui.

3. Antioksidan

'jantung' pisang kaya akan antioksidan yang membantu meminimalkan radikal bebas yang berkembang sebagai hasil dari berbagai aktivitas metabolisme di dalam tubuh.

Antioksidan juga merupakan agen anti penuaan yang kuat.

( BACA JUGA: Santun dan Sederhana, Begini Gaya First Lady Amerika, Melania Trump Kala Mengenakan Stripe Dress )

Sebuah artikel dalam Ilmu Makanan dan Biologi merekomendasikan ekstrak 'jantung' pisang sebagai suplemen yang sehat, karena kemampuan antioksidan yang kuat.

4. Kaya serat 

'Jantung' pisang mengandung serat yang membantu mengurangi kadar kolesterol darah.

PROMOTED CONTENT