Grid.ID - Durian menjadi salah satu jenis buah eksotis yang populer terutama di wilayah Asia.
Banyak yang suka, banyak juga yang membenci durian karena aromanya yang cukup kuat.
Meskipun begitu, ternyata durian memiliki banyak khasiat bagi tubuh termasuk membantu kesuburan.
Baca Juga: Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, 10 Bahan Makanan ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Secara Bersamaan
Tahukah kamu, jika buah ini ternyata termasuk salah satu buah yang paling bergizi di dunia.
Dikutip dari lifehack.org, durian merupakan sumber energi yang baik.
Sebabnya satu porsi buah durian yang mempunyai berat 243 gram mencakup 20% dari kebutuhan karbohidrat dalam tubuh kita.
Buah durian juga memiliki serat yang tinggi.
Baca Juga: Bangun Chemistry Dengan Mawar De Jongh, Adipati Dolken : Ajak Jalan-jalan Sampai Sengaja Nyasar!
Setiap porsi mengandung sekitar sembilan gram serat yang merupakan 37% dari kebutuhan harian kita (berdasarkan diet 2.000 kalori).
Namun saat ini durian tidak hanya dikonsumsi karena rasa lezatnya saja, tetapi juga efek positifnya pada kesuburan seseorang.
Dilansir dari Mom Junction, berikut lima penyebab mengapa durian merupakan buah yang cocok untuk meningkatkan kesuburan wanita.
| Source | : | grid.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
