Durian Tak Hanya Lezat Tapi Punya 5 Khasiat ini Bagi Tubuh, Salah Satunya Bantu Meningkatkan Kesuburan

Durian diketahui dapat mengurangi risiko bertambahnya berat badan secara tak sehat selama kehamilan.

Kandungan serat yang tinggi serta komposisi lengkap dari mineral dan air membantu menjaga berat badan tetap terkendali.

Meskipun mengandung lemak, namun kandungan lemak di dalam buah durian tergolong sehat terutama ketika dikonsumsi dalam jumlah tepat.

Baca Juga: Meraih Penghargaan Tertinggi di SAG Awards 2020, Film Parasite Kembali Tayang di Bioskop Indonesia

4. Mengobati PCOS

Polycystic Ovarian Syndrome atau PCOS bisa menyebabkan masalah kesuburan pada wanita.

Daya tahan terhadap insulin merupakan salah datu faktor munculnya PCOS selain karena sindrom metabolisme.

Kandungan antiradang, antikegemukan, dan antihiperglemik pada durian dapat mengatasi berbagai masalah tersebut secara efektif.

Baca Juga: Peramal ini Sebut Reino Barack Masih Terbayang Mantan Meski Sudah Nikahi Syahrini, Cintanya pada Luna Maya Terlalu Kuat?

5. Mengatasi anemia

Anemia diketahui bisa menyebabkan terjadinya masalah berupa penurunan produksi sel darah merah.

Durian mengandung asam folat yang sangat tinggi dan merupakan komponen esensial pada produksi sel darah merah.

Selain itu, durian juga mengandung zat besi dan tembaga yang sangat penting dalam memproduksi sel darah merah.

Meski menyehatkan dan bisa mengobati masalah kesuburan, bijaklah mengonsumsi dalam takaran yang tepat agar mendapat manfaat sehat ini. (*)

(Grid.ID/Dianita Anggraeni)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul 5 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Salah Satunya untuk Kesuburan Wanita

PROMOTED CONTENT