Alami Kram hingga Nyeri Tulang Punggung Hebat di Kehamilan Pertamanya, Chacha Frederica: Alhamdulillah Bisa Tidur karena Kecapean Nangis

"Aku coba lawan gak di rasa-rasain alhasil makin parah. Semalam gak bisa tidur. Ngadep kanan salah, kiri salah, terlentang salah.

Sampai akhirnya nangis jam 1 malem. Alhamdulillah bisa tidur karena kecapean nangis (emoji tertawa)," sambungnya.

Baca Juga: Ngaku Berat Badannya Naik 7 Kg Saat Usia Kehamilan 6 Bulan, Chacha Frederica Mulai Kesulitan Bangun dari Tempat Tidur

Pengalaman merasakan nyeri tulang punggung hebat ini membuat Chacha memantapkan niatnya untuk berolahraga selama masa kehamilan.

Hal itu demi mengurangi beragam resiko, apalagi mengingat ia punya riwayat sakit nyeri punggung.

"Karena aku punya back problem, rencana mulai senin depan mau aktif yoga, pilates, dan cek ke dokter tulang," pungkasnya. 

(*)

PROMOTED CONTENT