Minum minimal 8 gelas air atau lebih ya!
Minum air putih yang cukup setiap hari, selain efektif membantu mengeluarkan racun dari tubuh juga dapat mencegah keriput.
Tak hanya air putih, memenuhi kebutuhan cairan tubuh bisa dilakukan dengan minum infused water.
Kamu bisa menambahkan mentimun, lemon, daun mint, bahkan sayuran berwarna cerah lainnya ke dalam air putih.
Baca Juga: Unik, Restoran di Singapura ini Bebaskan Pelanggan Bayar Makanan Semampunya
Tidur cukup
Tidur cukup dan nyenyak sangat penting untuk tubuh Moms.
Usahakan untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari.
Tidur yang cukup akan membuat kulit tampak lebih bercahaya, juga terhindar dari lingkaran hitam dibawah mata.
Rutin berolahraga
Kulit sehat dan bersinar secara alami bisa Moms dapatkan dari rutin berolahraga.
5 Arti Mimpi Melihat Buaya Putih, Bawa Pesan Keberuntungan atau Justru Kesialan? Simak Penjelasannya
| Source | : | Nakita.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
