Air lemon dikenal sebagai minuman yang rendah kalori.
Hal itulah yang menjadi satu-satunya alasan kenapa air lemon bisa menurunkan berat badan.
Bukan karena kandungan serat dari air lemon.
Mitos kedua: Dapat menangkal penyakit
Teori ini berasal dari fakta bahwa di dalam tubuh air lemon bisa mengubah asam menjadi zat basa.
Tapi kebanyakan ahli menyetujui bahwa pH makanan tidak berpengaruh pada kesehatan kamu.
Atau sampai menyebabkan penyakit seperti radang sendi atau kanker.
Seorang dokter ahli diet asal California mengungkapkan bahwa jenis asam kuat dari air lemon dapat mengikis email gigi jika dikonsumsi secara teratur.
(BACA: Suegerr! 3 Resep Minuman Jeli, Pas Buat Weekend Nih)
Mitos ketiga: Air lemon bisa mendetoks tubuh dari racun
Sebagian besar orang percaya bahwa air lemon dapat membersihkan tubuh dari racun dan penyakit.
Hal tersebut tidak sepenuhnya salah, air lemon hanya membantu membersihkan saja.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
