( BACA : 3 Masalah Kesehatan yang Bisa Timbul Karena Sering Cemburu dengan Pasangan)
4.Kacang-kacangan
Kacang kedelai, polong dan kacang merah semuanya adalah menu tambahan yang bagus untuk makanan si bayi.
Kacang-kacangan ini kaya akan kalsium.
5.Jeruk
Selain vitamin C, jeruk juga kaya akan kalsium.
Jika anakmu tidak menyukai susu kedelai maka jus jeruk bisa menjadi salah satu minuman pengganti buat anakmu yang memiliki intoleran terhadap laktosa.
Vitamin C dalam jeruk juga dianggap penting untuk penyerapan kalsium ke dalam tubuh.
( BACA : 3 Masalah Kesehatan yang Bisa Timbul Karena Sering Cemburu dengan Pasangan)
6. Tahu
Tahu diekstrak dari kacang kedelai dan kaya akan kalsium.
Kekayaan kalsium dalam tahu bisa membuatnya menjadi makanan yang sangat baik untuk kesehatan kaki bayi. (*)
| Penulis | : | Irma Joanita |
| Editor | : | Irma Joanita |
