Kacang mengandung beragam nutrisi yang bisa memperkuat sistem detoks tubuh.
Nah, kamu bisa nih tambahkan kacang dalam menu sehat kamu seperti salad.
(BACA: 4 Bahan Substitusi yang Bisa Bikin Makanan Kamu Jadi Lebih Sehat, Cobain yuk!)
2. Kunyit
Kunyit memang dikenal sebagai salah satu bumbu yang punya segudang manfaat.
Kunyit ini bisa memaksimalkan detoksifikasi pada tubuh.
Kamu bisa campurkan kunyit ke dalam masakan agar lebih lezat sekaligus sehat.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu sumber lemak yang paling sehat.
Minyak kelapa mengandung asam caprylic yang bisa membantu proses detoksifikasi pada tubuh.
(BACA: Tak Hanya Orang Tua, Osteoporosis Juga Berpotensi Menyerang Remaja)
Zat ini berperan sebagai anti jamur, anti virus, dan anti bakteri.
Jennifer Coppen Akui Berat Badannya Turun hingga Pernah Terpikir Ingin Mengakhiri Hidup Sepeninggal Dali Wassink: Terlintas di Otakku
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
