2. Telur Bebek
Telur bebek memiliki kandungan lemak dan protein tinggi.
Di samping itu, telur bebek pun memiliki ukuran kuning telur sedikit lebih besar jika dibandingkan dengan telur ayam.
Telur bebek baik dikonsumsi saat sarapan, karena dipenuhi dengan senyawa kompleks vitamin B yang akan membuatmu berenergi sepanjang hari.
Baca Juga: McD Bagikan Sarapan Gratis, Masyarakat Sambut dengan Antusias
3. Telur Kalkun
Apakah di antara kamu ada yang sudah pernah makan telur kalkun?
Telur kalkun sangat mirip dengan telur bebek, tetapi memiliki rasa yang lebih kental.
Telur kalkun diperkaya oleh kalsium yang bagus dikonsumsi untuk anak-anak.
4. Telur angsa
Berukuran dua kali telur ayam, telur angsa memiliki kandungan protein yang lebih besar.
Dari hasil penelitian, telah terbukti bahwa telur angsa memiliki 19,97 gram protein.
4 Arti Mimpi Kipas Angin Rusak Bukan Hal Baik, Bakal Ada Gangguan dalam Hidup, Berhati-hatilah
| Source | : | times of india |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
