Hal yang Perlu Kamu Lakukan di Usia ke 20 Jika Ingin Memiliki Anak di Usia 30 Tahun, Penasaran?

Grid.ID - Apa yang kamu rencakan di kehidupanmu di usia 20an?

Dan apa yang menjadi rencanamu di usia 30-an?

Jika kamu berencana memiliki anak di usia 30 tahun maka kamu harus memperhatikan kesehatan kesuburanmu saat usiamu 20-an.

Kamu harus mulai memastikan kesehatan sel telurmu sebelum kamu benar-benar ingin menjalani hidup yang serius di masa depan.

Melansir dari laman popsugar, Grid.ID menyebutkan beberapa hal yang perlu kamu lakukan di usia 20-an jika ingin memiliki anak di usia 30 tahun.

( BACA : Ingin Tubuh Ideal? Simak yuk Tips Kompres Jahe Semalaman, Bisa Bakar Lemak Hingga 2,5 cm loh!)

Seorang direktur ilmiah Pusat Reproduksi California Selatan, Dr Ghadir mengungkapkan bahwa gaya hidup sehat selama usia 20-an akan meningkatkan kesehatan kesuburan seorang wanita.

Gaya hidup sehat akan menjadi permulaan yang baik untuk hamil di masa depan.

Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan kesuburan di usia 20-an agar bisa optimal di kemudian hari.

Dr. Ghadir merekomendasikan beberapa langkah yang perlu kamu lakukan.

( BACA : Opick Rela Dicerai Oleh Dian Rositaningrum)

1.Menjaga berat badan tetap normal dan sehat

PROMOTED CONTENT